বর্তমান পৃথিবীর দুইশতাধিক দেশ কোভিড-১৯ ফ্লু সংক্রমনে পর্যুদস্ত। আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানে এখনো এর কোন ওষুধ বা প্রতিষেধক কার্যকর ভাবে আবিস্কার করতে পারেনি। ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসা বিজ্ঞান আয়ুর্বেদে বিভিন্ন রকমের ফ্লু বা শ্বাসযন্ত্রের রোগ নিরাময় পদ্ধতি উল্লেখ করা আছে। করোনা ভাইরাস প্রতিরোধ, রোগ নিয়ন্রন ও নিরাময়ে আয়ুর্বেদ বিশেষ ভূমিকা রাখতে পারবে। ইতোমধ্য চীন, ভারত ও শ্রীলংকা আয়ুর্বেদ ভেষজ ব্যবহার ও নির্দেশনা অনুসরন করে করোনা নিয়ন্তনে উদ্যোগী হয়েছে এবং কাংখিত ফলাফল অর্জন করছে। বাংলাদেশও এ পথে হাটলে সহজেই করোনা থেকে মুক্তি অর্জন সম্ভব হবে বলে আমরা বিশ্বাস করি।

এ বিষয়টি মাথায় রেখেই আয়ুর্বেদ এন্ড ন্যাচারোপ্যাথি এসোসিয়েশন অব বাংলাদেশ (আয়ুন্স) ভারতীয় আয়ুষ মন্তণালয়ের গাইডলাইন অনুসরন করে একটি গাইডলাইন তৈরী করেছে

করোনা_ভাইরাস_প্রতিরোধে_করনীয়ঃ

১. সারাদিন উষ্ণ গরম পানি পান করুন।

২.তুলসী, দারচিনি, শুকনা আদা ও গোলমরিচ মিশ্রিত ভেষজ চা প্রতিদিন কয়েকবার পান করুন, করোনা ভাইরাস প্রতিরোধ করুন।

৩. দৈনিক ৩০ মি যোগব্যায়াম ও প্রানায়াম করুন।

ডা. সমীর কুমার সাহা, প্রেসিডেন্ট, আয়ুর্বেদ এন্ড ন্যাচারোপ্যাথি এসোসিয়েশন অব বাংলাদেশ (আয়ুন্স), ভাইস-চেয়ারপার্সন, পাবলিক হেলথ ফাউন্ডেশন, বাংলাদেশ।